放下

最近认识一位师父，是个很有趣的事情。
 
特别是他叫我举起蕃茄汁跟他说话的经验。
 
我们约在新竹的一家茶馆用英文谈论著心经，师父用英文跟我解释因果、轮回这些事情，这都还不稀奇。
 
有趣的事情在后头呢！
 
师父一听完我跟他提到的个人烦恼的时候，他索性要我左手提起他刚买的三罐番茄汁，一边提着，一边跟他说话。
 
可想而知，我左手感觉到疲劳的程度，跟时间成了正比。
 
也懊恼着为何师父要我一边提着三罐蕃茄汁，一边跟他说话。
 
受不了这样的酸楚，我自行把左手放下，却听到师父跟我说：「Hold it up, and keep talking to me. 」
 
听到这样的话，心理不免起了疑心，我手提的那么酸，为何不让我放下手上的重物，轻松地与他对谈？
 
约莫过了15分钟，我的左手实在承受不住了，才听见师父跟我说：「Now you can put it down.」。
 
看着我狐疑的脸，师父居然笑了出来。
 
「你不喜欢提着重物跟我说话，为何你却喜欢带着烦恼来跟我说话，过着你的生活呢？手酸了，放下就好，对待烦恼，不也是这样？或是这些烦恼就像是那些番茄汁一样，是你自己用手把它们给举起来的呢？」
 
有趣的经验，对吧？
 
最近我开始这样的练习，一手举起有重量的东西，一边想着事情。
 
手酸了，自然会放下手上的东西，看看有一天，我会不会也学到，心累了，就把心事给放下来~

如果有一天

如果有一天，你突然想上线找我，让我陪你聊天，可是我的头像却永远成了灰色，你会不会有一点难过？

如果有一天，当你开机的时候并没有我的电话和信息，你会不会有一点失落？

如果有一天，我不再对你承诺，而是对你冷漠，你会不会有一点心寒？

如果有一天，我的脸上不再有微笑，而是两行泪痕，你会不会有一点心痛？

如果有一天，我从你的世界里彻底的消失，你会不会想起有我的存在？

如果有一天，你拨我的电话号码，语音告诉你我已停机，答应我不可以难过，不可以失落，不要想我，更加不要
记得有这样一个我。

如果有一天，你的手机不再频繁响起，请不要等待，不要期盼，更加不要想找到我，只有看到这样的一个你，我
才可以放心的离开。

如果有一天，不再有人和你讨价还价的想多讲几分钟电话，不再有人在你挂电话之前吵着要你亲亲抱抱，这样的一个我消失了，你难过吗？

如果有一天，你的短信收件箱里，不再有人胡言乱语，不再有人长吁短叹，不再有人对你言听是从，不再对你嘘寒问暖，你失去这样的一个我，会失落？

到了那一天，我还是希望你有一点点的难过，一点点的失落，一点点的想我，只要有一点点关于我的记忆就好，真的只要一点点就好。

如果有一天，你打开电脑，我的头像变成了永远的灰色，不要说我不守承诺，是我感觉到累了，倦了，真的受伤了。

如果有一天，你的生活中没有了我，请记住我对你的好，我的任性、固执；我的宽容、关怀。我毫不着边际的孩
子话，我的疯话、傻话。伤心时候流的泪，无奈的时候叹着气说过的话。可是 你要记得，我们虽然在地球的不同角落，但是我们头上顶着同一片蓝天，脚下踏着同一片绿地，呼吸着同一样的空气，或许这里能找到你的味道。

如 果有一天，你的记忆中没有了我，不要忘记我们的每一分每一秒，不要忘记我喜欢什么，讨厌什么，觉得什么是幸福，什么是痛苦。而我无论如何也不会忘记任何一 个关于你记忆的片段，你习惯什么，反感什么。觉得什么是快乐， 什么是悲伤。感情世界里，没有公平这两个字，我不会计较这些，我们一起的时间里，会是我这辈子最美好的回忆。我还要你记得答应过我什么，许诺过我什么，可 是你却没有做到。我没有等到你彻底忘记了，重新幸福起来的时候就离开了，没有陪你走到痛苦结束的时候，没有等你真正快乐的时候，就逃开了。

如 果有一天，你的生命中不再有我，一定不可以记得我的存在，我的痕迹。因为我害怕你会失落，会难过，会想到我，这一切不是因为你喜欢我，爱我， 而是习惯了我每天的电话，每天的信息，每天的关怀，我的胡搅乱缠，我对你的依赖。当一个人的生命中习惯另一个人的存在的时候，即使没有喜欢和爱，她依旧会 感到失落，会有点难过，会想他，虽然我是一个喜欢嫉妒，霸道的人，更加不能容忍我喜欢的人爱着别人的人。但是我依旧喜欢你过得比我好，希望看到你幸福的过 着每一天。

如果有一天，你的前世和今生都不再有我，当原本不太坚强的我面对这一切的时候，我不清楚我会怎样？而你依旧是 你，你会看到我躲在角 落里的痛苦和懊悔？会感觉到我无时无刻不陪伴在你的身边吗？尽管你叹气的时候我不再去安慰你，难过的时候不会陪你一起难过，心碎的时候不会陪你一起心碎， 曾经我做的这一切，你都未曾发觉？

当这一天来到的时候，是我真的绝望，真的心碎，真的疲倦了。因为有太多太多的时候我都 是在装，虽然我总是装 作无所谓，可是我真的会不在乎吗？而你呢？会在乎我的一切？可是我很会自责，会恨我自己，因为我做了一个不守承诺的人，我答应过你任何时候都不会离开你， 你对我说过，你不知道如果有一天我离开了你，你会怎样？

我懂，其实都是我不好，我不该让你生活里、生命中有我的存在，我该做一个默默守护你的爱人，默默承担一切，偷偷等你，想你的人。

可是我把这一切都表现了出来。。。

今天陌生的是昨天熟悉的。。。

好好愛自己吧！

兩個人由手牽手同遊一條街，
到各自回到屬於自己的世界，
是什麼樣的一種寂寞呢？

愛了，傷了，痛了，哭了，累了，也懂了，
或許這就是多數人的戀愛經歷，
懵懵懂懂地闖入愛情的世界裡，
以為那裡會是個絕對幸福的國度，
後來卻也為愛情搞得遍體鱗傷，
才知道愛情並不是那麼的簡單，
絕對幸福的國度是愛情的終點，
在 那以前的旅程都是殘酷的考驗...

那些讓你誤以為是一輩子的愛情，
最終卻都只是黯然地落幕了，

才明白愛情只是 華麗的舞台劇，
無論情節多浪漫，多動人，
卻總有著劇終的一天，
勉強下去的劇情不會有幸福，
最終 也只能不歡而散...

直到你累了，懂了以後才明白，
有些事情終究強求不來，
有些事情始終都會過去，
有些事情永遠都不能錯過，
有些人不值得你為她付出，
有些人不值得你為她等待，
有些人你永遠都不會了解，
有些人永遠都不會了解你...


愛情終究還是緣分在作祟，
有些人遇見一個人就能相守到老，
有些則窮其一生最終還孤獨到老...

好好愛著你自己，
因為真的沒有誰,
可以給得起你 一輩子的承諾,
寧可選擇一個人的孤獨，
也絕不要兩個人的寂寞...

那些在生命中来来往往的朋友

生命中总有许多来来往往的人，就像我们走路时马路上那些过客，有与我们背道而行的，也有与我们走向同一个方向的。

与我们背道而行的，也许我们转瞬即忘，岁月的风，会把他们吹到我们记忆的边缘，甚至是我们的记忆之外。

也许，在生命中的某一天里，我们也还会偶尔地想起一些模糊的影子来，但也只是偶尔地想一下而已，他们在我们身后，已离我们越来越远。
即使他们因为某些原因又重新折回来，可因为我们已相隔得太远了，也早已无法追得上。

那些与我们同行的，有的与我们擦肩而过，有的也许会陪我们走一段距离。
但时间都不会太长，人生的道路上岔道太多，在每一个路口，我们的选择都会不同。
你选择了这条路，他选择了那条路，于是，只有分手。
新的道路上，当然还会有新的同行者，可也同样还会有新的岔路口。

正是因为有了友情，我们才能感受到人与人之间的温馨。我们的内心仿佛是一只因常常积满忧虑和无奈而倍感沉重的杯子，只有那些为了友情而伸给我们的双手，才愿意真诚的为我们倒空这只杯子，还她快慰和轻松。

正是因为有了友情，我们才能更加感受到做人的尊严和光荣。
我们的内心仿佛是一本很厚很厚的书，只有那些和我们的心灵撞出了友情之火的心灵，才会愿意打开这本厚书仔细地阅读和真诚地评注。
通过他的评注，我们明白了哪些是该删除的文字；
通过他的评注，我们知道了该怎样才能用自己的生命之笔创造出不朽的杰作。

在 这个世界上，一想到除了亲人之外还有人在关心着我们的灵魂，我们的心灵怎能不燃烧？一想到除了亲人之外还有人在关注着我们的精神世界，这怎能不使我们感到 快乐和幸福？一想到除了亲人之外还有人为我们的失败和成就而叹息和祝福，这怎能不使我们感到骄傲和激动？亲情是来自于血缘，而友情却是来自于苍茫人海中的 一种美妙的机缘，来自于对彼此荣与辱的分享和分担，来自于彼此对对方人格的尊重和对内心的理解。

友情的根是植于高尚的精神，而不是植根于低俗的利欲；
友情是彼此为对方吹响的鼓舞前进的号角，而不是相互利用的工具；
友情是彼此为对方美好的情操而唱的赞歌，而不是相互间的哄骗和吹嘘；
友情是为了使朋友之间成为彼此的纯洁品行的一面镜子，而不是为了使彼此成为对方恶行的帮凶……

拥有了友情，就如青山拥有了奔腾的小溪；
拥有了友情，就如帆船拥有了顺风；
拥有了友情，干渴的旅行者拥有了清泉；
拥有了友情，在这个世界上，我们的灵 魂就不再是形单影只；
拥有了友情，就会有人在我们成功的时候穿过嫉妒的人丛为我们献上一束鲜花，在我们失败痛苦的时候为我们抚平伤痕。

朋友，你会想起我吗？

人活这一辈子，总会碰到几个特别的人，这类人可能只是你纯粹的精神寄托，但他不能被单纯的划归为朋友，因为他对你倾注的关爱超出了一般朋友的界限和理念，可你和他又不曾升华为爱人，你们之间或者常常淡如水。

所以，这一类人，应该是介于情人与朋友之间的。那，你和他之间的那种情感，那种超乎于寻常的友情、又不能简单的归类到爱情的情感，也只能是介于友情与爱情之间，也许你将它凌驾于友情与爱情之上。

他，可能曾经因你悲伤难过轻拍过你的背，可能因你怕黑牵过你的手，可能因你迷茫哭泣拥你入怀安抚，却，仅止于此。他的心时刻对你敞开，他的肩膀时刻准备让你依靠，你却只将他的容颜刻在了心房上。

你们不会放任自己散出耀眼的爱情光芒，不会放任自己燃出炙热的爱情火焰。你静静的想他，默默地念他。在你快乐的想唱歌欢跳时，你会在第一时间告诉他，因为你希望他在你的身边一起分享你的快乐和无忧，一同拥抱幸福。

可是，当你忧愁烦恼的时候，你同样会想起他，你依然希望他能陪在你身边，给你个坚实的臂弯让你靠。尽管你不需要他的任何语言任何安慰，只要倚在他的身边，你就会心静如水，熬过所有锥心疼痛

可 事实上，你却不曾向他诉说过，你怕属于自己的那份忧伤妨 碍他平静的生活，你不想让他同你一起承担痛苦，你只是热切的希望他的世界里只有阳光沐浴。你或许会因为一首怀旧的老歌、一幕恋人的牵手想起他，想起他的宽 容，想起他的宠爱。你或许会因为一道似曾相识的风景、一种触动心灵的相似的容颜想起他，想起他的真诚，想起他的执着。你更会因为午夜的星空、遥远的月亮想 起他，想起他曾经带给你的欢乐，想起他带给你的无眠的美好……

此时，你的心里总是暖暖的，有三分美好，有三分感动，有三分憧憬，更有一分执着。你会执着于与他的情，与他的缘。他的叮咛，他的嘱咐，让你含着泪水说：你好罗嗦好烦人哦。心里却酸酸的，感觉那么的窝心，想留住时间一晌贪欢。

你不求拥有，只盼能痴痴的守侯。你想绑住他在身旁，却怕妨碍他在蓝天白云间翱翔的自由。那些世俗的传统的道德理念，因他而瓦解，即使成为世人眼中的叛离者。而你只是在心底深处为这个人留了一个小小的空间，静静地固守着那份说不清的情感。即使陪伴寂寞，你亦不会后悔！

生 命有时是无奈的，生活有时又是残酷的。当你觉得生命象一潭死水，寂静的没有一圈涟漪泛起时，你会心慌；当你觉得生活如一棵枯树，风干的寻不到一点生命的迹 象时，你会心悸，你怕被生命遗忘，你怕被生活吞噬，但是，因为有了他的存在，你的生命多了条雨后的彩虹，你的生活有了满目的苍翠。

也许，终其一生你们也不会产生经典的"执子之手，与子偕老"的爱情故事，但是，你会因为拥有了这样一个朋友，更加的热爱自己的生活，珍惜自己的生命。

其 实，你和他注定是两条没有交集的线段、夜空中闪烁的两颗永不相撞的星，不会酝酿出爱情果实，而且，你觉得似乎谈起爱情就亵渎了你们之间这份感情，这 只能是一种超乎自然的、凌驾于爱情和友情之上的纯纯的另类情感。因为拥有了这种超然的情感，你变得更加的懂得坚强的生活，含笑走过那平淡的生命。即使没有 一起慢慢变老，你依然心醉，为你拥有了那些无尽的回想与幻想，回想从前，幻想未来……

你会很高兴，曾经拥有过那样一位朋 友，曾经拥有过那样一份感情，纯净而又淡然，真挚而又绵长。你想他念他，或许你们的相识相知只是瞬间，可要彻底地忘记他却将花费你的一生，甚至终其一生他 都会盘踞在你的内心深处，但是，你却很感激命运，感谢上苍给了你这样一个人，一个让你在这个世界上不再孤单，不再寂寞的人，即使是痛苦，也甜过麻木和苍 白……

虽然，他不会永远的陪伴在你的身边，虽然，你不曾要求他为你做些什么，你却希望他会过很好，过的幸福安康，因为你知道他也希望你过的很好，他也希望你能好好照顾自己，哪怕万水千山。如果再见面时，他希望你能告诉他你很幸福！

在这复杂的社会当中，在这无奈的人生当中，有这样一个人，当你不慎跌倒时，只要一抬头就可以看到关爱，当你走得疲倦时，只要一转身就可以找到依靠；有这样一种情感，当你受伤时会及时给予你宽慰，当你绝望时会及时拯救你的灵魂，你还奢求什么？

这样一个人、这样一种情感，让你飘荡的心变得柔软脆弱，让饱受折磨的心拥有了温润的一隅，更让你独享着一生眷恋和牵伴、一世宽容和给予，拥有着今生的思念与回忆、来生的执着与寄托！

这到底是怎样一类朋友，怎样一种情感？你只知道它真无香、淡如水……

有一种情感，只能拿心去感受；有一种情感，只能用心去存储．

巩固友谊应具备的心态

也许你会为有几个志趣相投、感情深厚的朋友而自豪。可有时你也许会为朋友们的日渐疏远而苦恼和困惑：你与朋友之间没有多大隔阂和矛盾，友情怎么会淡化了呢？其原因可能来自方方面面，但如果你注意保持以下八种心态，就会使友谊得到不断的巩固。

一、适应表现，言谈谨慎，别让朋友的自尊心受到伤害

也 许你与朋友过往甚密，无话不谈，也许你的才学、相貌。家庭、前途等等令人羡慕，高出朋友一头，这些有利的条件可能会使你不分场合，尤其是与朋友在一 起时，更是无所顾忌，锋芒毕露，毫无节制地表现自己。言谈中往往会流露出一种明显的优越感，这会令人感到你是在居高临下地对人讲话，有意炫耀抬高自己，使 别人的自尊心受到伤害，不由得产生敬而远之的想法。所以，在与朋友交往时，要控制情绪，保持理智，态度谦逊，虚怀若谷，把自己放在与人平等的地位上，并注 意时时想到

对方的存在，照顾对方的心理承受力。

二、分清彼此，信守契约，别让朋友对你产生防范心理

朋 友之间常常东西不分彼此，但是，如果对朋友的东西，不经许可，便擅自拿用，不加爱惜，有时迟迟不还或者干脆不还，时间长了，便会使朋友认为你过于放 肆，由此产生防范心理，并有可能导致你们之间关系的疏远。实际上，朋友之间除了友情，还有一种微妙的契约关系。就物而言，你和朋友之物都可以随时借用，这 是超出一般人关系之处。但你对朋友的东西应该有一个清醒的认识：“朋友的东西更应该加倍爱护。”要把朋友的物品看作友情的一部分加以珍视，注重礼尚往来的 规矩，这样才会使朋友永远信任你。

三、避免散漫，讲究小节，别让朋友对你产生轻蔑、反感

朋 友之间，谈吐行为应直率、大方、亲切，不矫揉造作，唯其如此，方显出自然本色。但如果过于散漫，不重自制，不拘小节，则使人感到你粗鲁庸俗。也许你 和一般人相处会以理性自约，但与朋友相聚就忘乎所以，或指手画脚，或信口雌黄、海阔天空，或肆意打断朋友的话语，讥讽嘲弄，或听朋友说话时左顾右盼，心不 在焉。也许这是你的自然流露，但时间长了，朋友会觉得你有失体面，没有修养，对你产生一种厌恶轻蔑之感，就会改变对你原来的印象。所以，在朋友面前应保持 自然而不失自重，保持热情而不失礼仪，做到有分寸，有节制，才能赢得朋友永远的友谊。

四、信守诺言、严守约定，别让朋友觉得你不可信赖

你 也许不那么看重朋友间的某些约定，对于朋友之求爽快应承后又中途变卦。也许你真有事情耽误了一次约好的聚会或没完成朋友相托之事，也许你事后会轻描 淡写地解释一二，认为朋友间能够互相谅解，区区小事无足挂齿。殊不知朋友会因你失约而心急火燎，扫兴而去。虽然他们当面不会指责，但必定会认为你在玩弄朋 友的友情，是在逢场作戏，是缺乏信赖感的人。所以，对朋友之约或之托，一定要慎重对待，遵时守约，要一诺千金，切不可言而无信。

五、求友相助，不要强求，别让朋友认为你太无理、霸道

当 你有事需要求人帮助时，首选对象当然是朋友，可你事先不作通知，临时登门索求，或不顾朋友是否情愿，强行拉他与你同去参加某项活动，这都会使朋友感 到左右为难。他如果已有活动安排不便改变就更难堪。对你所求，若答应则打乱自己的计划，若拒绝又在情面上过不去。或许他表面上乐意而为，但心中却有几分不 快，认为你太霸道，不讲理。所以，对朋友有所求时，必须事先告知，采取商量的口吻说话，尽量在朋友无事或情愿的前提下提出要求。

六、分清场合，进退有度，别让朋友对你感到厌烦

当 你到朋友家串门时，若遇上朋友正在读书学习，或正在接待其他客人，或正和恋人相会，或正准备外出等，如果你自恃彼此是朋友，不顾场合，不看朋友脸 色，一坐半天，夸夸其谈，喧宾夺主，不管人家早已如坐针毡，极不耐烦，这样，朋友一定会认为你太没教养，不识时务，不近人情，以后就想方设法躲避你，害怕 你再打扰他的私生活。所以，每逢类似这种情况，你一定要反应迅速，稍稍寒暄几句就知趣告辞，你要知道，珍惜朋友的时间和尊重朋友的私生活如同珍重友情一样 可贵。

七、用语讲究，玩笑得法，别让朋友突然间感到你可恶可恨

有时你在大庭广众面前，或 为炫耀自己能言善辩，或为哗众取宠逗人一乐，或`为表示与朋友“亲密”，乱用尖刻语言，尽情挖苦讽刺别人，大出洋相以博人大笑，获取一时之快意……这些做 法往往会使朋友感到人格受辱，认为你变得如此可很可恶，后悔误交了你。也许你还不以为然，会说朋友之间开个玩笑何必当真，殊不知你已伤害了朋友的感情。所 以，朋友相处，尤其是在众人面前，应该和气相待，互敬互让，切勿乱开玩笑，恶语伤人。

八、尊重朋友，善纳人言，别让朋友感到你是无为多事之人

是 朋友就要同舟共济，对好意相劝应认真考虑，适当采纳。如果你无视这一点，一意孤行，坚持己见，无视朋友之言，我行我素，结果自己吃亏，朋友受累。这 必定使朋友感到失望，认为你太独断专行，不把朋友放在眼里，是个无为而多事之人，以后日渐疏远。所以你在遇事决策时，应认真听取朋友的意见，理解朋友的好 心，即使难以采纳的意见，也要解释清楚，使朋友觉得你尊重他。

人生要有八个朋友

在个人生命与工作中，有八种不可或缺的朋友角色———

推手：
推手擅长鼓励，总是会把你推向终点。
他们会持续投资在你身上，好让你有所发展，同时真心希望你能成功，即使必须为你承担风险。
推手会慷慨地贡献自己的时间，协助你找到自己的优点，同时有效利用这些优点；从不嫉妒你或成为你的竞争对手，总是站在终点鼓舞你、为你欢呼。

支柱：
总和你站在同一阵线、支持你的信念。
他们是会赞美你的朋友。
这会让你的生活每天都变得不同。
他们不只在你面前称赞你，也会在你背后撑腰，就算你不在场，也会挺身而出为你仗义执言。

同好：
是与你兴趣相近的朋友，也是众多亲密友谊的基础。
你们可能对运动、嗜好、信仰、工作、政治、食物、电影、音乐或书籍有相同喜好。
你会非常喜欢和他们一起消磨时光。

伙伴：
当你有需要的时候，他们总是会站在你身边。
你们之间的情感联系牢不可破。
当你生命中发生重大事件时，他们都会是你第一个想联络的人。
伙伴会把你们之间的关系引以为傲，而且愿意牺牲自己来帮助你。他们几乎是可以让你以性命相托的朋友。

中介：
你想要的东西，他们就是有办法帮你搭起桥梁。
这样的朋友一旦知道你要什么，总能马上张开联络网，找到一些和你有相同兴趣或目标的人；他们能快速地扩大你的人际网络，让你直接通往取得新资源的管道。

开心果：
他们总是有办法让你精神大振、心情大好。
和他们相处时，你的生活会充满了积极感。
当你心情跌至谷底时，开心果可以很快地让你恢复正常，有本事让你有好心情或锦上添花。

开路者：
可以拓展你的视野，鼓励你接受新观念、想法、机会、文化与人们。帮助你拓展个人眼界，创造无数正面的变化。

导师：
他们可以给你建议并指引方向。他们会让你了解自己拥有或缺少什么能力。他们可以和你分享目标和梦想，并一针见血地帮你点出达成梦想与目标的方法与途径。

原谅是为你自己不是为别人

原谅别人也许更具有挑战性。

你觉得-有多少人伤害过你？

有多少次你觉得别人对你不公平？

要向前看，原谅他们：这不是为他们而是为你自己。

记住，假如没有你的答应，没有-人可以伤害你！

你必须给他们许可，要是你认为他们伤害了你，他们是没有这种能力的。

许多伤痛的感情只是自己而已。

原谅别人并不是很轻易。

相反，可能会是一个很费时的挑战。

它是一个 过程，所以你要对自己有耐心。

原谅是为你自己而不是为别人。

它帮你治疗伤痛。

过于在乎别人对你的消极影响-

你就会失去许多本来可以用于实现自己梦想的宝贵精力。

原谅四周的环境然后负起责任是重要的。

这是一项内心的工作。

因为生活把握在自己的手里。

对那些既定的因素（比如形势、挑战和四周的- ），你是接受还是拒绝呢？

你怎么在一些条件下工作，在很大程度上决定着你成功的程度。

当你原谅的时候，你就会以一种新的尊敬态度面对四周的人和事。

你- 精神抖擞地开始做事。

没有必要对过去的事耿耿于怀。

因为这只会减少以后战胜挑战的可能性。

新的尊重感由何而来？

它来自于一个强有力的原谅者。

原谅别人是善待自己。。。。

人生看透不要看破

事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。所以，只要用点心，其馀只是接受。要做到不去在意他人的言语很困难吧？嘴巴是别人的，人生是自己的。

快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。即使人家批评你、否定你、攻击你，也不代表你的自我；受到否定，唯一能否定你的人，只有你自己。

只要有人的地方就有是非；只要人家有嘴巴，就会有意见和批评。再者，太在意别人想法的人，不仅不能快乐，也容易失去自己的特色和个性，更没办法发挥自己的潜能。

总 之，嘴巴是别人的，人生是自己的，有习惯性被人家嘴巴「虐待」的人，请用左脑右脑想一想：为什么我要当人家嘴巴的奴隶？为什么要这么在意别人的想法 呢？只要你想通了，你就拥有快乐的自主权了！穿对方的鞋，才知道痛在哪裡。。。其实，世界美不美，生活好不好，关键在于你要走出“关”着自己的小屋。消 极，封闭自我，生命会长满荒芜；积极，热爱生活，即便沙漠，也会成为生命的绿洲。

不要幻想生活总是那么圆圆满满，也不要幻想在生活的四季享受所有的春天，每个人的一生都注定要跋涉坎坎，品尝苦涩与无奈。只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？

世上的很多事都是难以预料的，成功常常伴随着失败，失败往往孕育着成功；好事会变为坏事，坏事也会变为好事。人的一生，本来就是成败相随，好坏更替的统一体。聪明的人，都会尽力使坏事变好事，而提防好事变坏事。

换一种心态就能换一种方式生活。一个乐观的人，在生活中，就能够笑看输赢得失，而不只认最终胜负，他们深信未来，也不抱怨现状，能够利用自己的优势，发挥自己的潜能，一步步向上攀登，而走向成功。

简单做人，洒脱自在。简单是一种平淡，却不是单调，简单是一种平凡，却不是平庸；简单是一种美，而且是一种原汁原味的美。

善待自己，使自己成为最好的，比善待别人更有意义。我们除了学会律己，宽容别人，成全别人之外，还要学会成全自己，宽容自己，给自己更多的时间和空间，来不断发展和完善自己。这样，你才生活得充实，幸福。

吃亏的目的是留有用之身办更大之事，这正是“留得青山在，不怕没柴烧”，暂时的吃亏，是为了以后更大的获取。

得与失在我们心中，只有一线之隔，我们意以为得，就是得意；意以为失，就是失意。能够悟透得失的人，才会有快乐的人生。

心 情有时如一棵树，快乐是笔直的树干，春天来时，抖抖快乐的枝干，那些枯黄的树叶和愁云便会纷纷扬扬地失落。春天来时，抖抖快乐的枝干，生活便会展开 美的笑颜。一份好的心情，不仅仅可以改变自己，同时更会感染他人，如果你想做一个快乐的人，那么，你一定要保持十八岁的心情。

故意去找寻快乐，往往找不到，反而带来空虚和烦恼。但有时在有意无意之间，愉快的事情却不速之客，突然到来，令人捉摸不透。做一件好事，完成一件有贡献的工作之后的满足感，却会使人自然乐的其中。

人与人之间的差别示仅在于才华，还在于意志力。一个人笨一点不怕，只要他勤谨，有追求上进的抱负心，成功的果实早晚会被他摘到。龟兔赛跑的故事人皆共知，聪明有时反被聪明误，而笨人却有笨精神，奇迹总是在平凡的人们身上产生。

生气，是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气呢？看开些吧！

上苍真的很公平，命运在向你关闭一扇窗的同时，又为你打开了另一扇窗。世上的任何事是多面的，我们看到的只是其中的一个侧面，这个侧面让你痛苦，但痛苦往往可以转化。任何不幸，失败与损失，都有可能成为我们有利的因素。

只要活出自信，活出自己的风格，就让别人去说好了。正像但丁说的那样：“走自己的路，让别人去说吧！”

人生中有些事情可以把握

人生中，有些事情是我们可以掌控的，把握得好，我们会拥有更多的成功机会，即使失败，也不会怨天尤人。

这些事情是：

你的行动----
如何行动是自己的事情。
你可以选择做，也可以选择不做，但你要为自己的选择负责。

你说的话----
同样，你说的话或写下的文字也要精心选择。
和你的行动一样，你说的话或写下的字会对你以及相关的人的生活有着深远影响。

你的思想----
有些潜意识的想法，是你无法控制的。
然而，你所认真思考的东西、你的信念、你的理想等等，都是自愿接受并秉持的思想。

你的工作----
这是最容易被我们忽略的一项。
有人这么说：“我学历不高，经验不够，有个工作就算了。”
这样的话，容易说出口，却是荒谬至极。
这是逃避责任的一个借口。
工作是你选择的，而不是工作选择你。
去留之间，在于你的选择。

你所交往的人----
有一句外国俗语说：“当你被火鸡包围的时候，你很难发出雄鹰的叫声。”
这种说法自有它的道理。
拥有什么样的朋友，你要做这个决定。
朋友可以把你托起来，也可以把你拖下去。

你的健康状况----
在一定程度上，我们的健康取决于生物遗传和生活环境。
更为重要的是我们的选择：健康的饮食、经常的锻炼、良好的睡眠习惯，以及定期的体检等等。

你的居住环境----
你的房子、家里的装修，甚至你居住的城镇，是否适宜居住，这是你可以控制的。
即使有些地方是个人无法控制的，你也可以选择是继续忍受，还是搬到另外的地方。

你的财政状况----
有没有足够的金钱消费，你最清楚。
量入为出，永远是你避免财政窘境的一个黄金法则。

你的时间----
你有权力决定如何“消费”自己的时间。
不要忘记，你的时间每天不会多于24小时，对于任何人来说，都是一样的。

你的遗产----
离开这个世界的时候，你给留下的永恒遗产是你的行为、话语和精神，而不是金钱与财富。

让我们经常想想：人生中有些事情是可以把握的！

让失去更加美丽

人生就是在得到与失去中来回的摆动，象钟摆一样，永不停息，然后生活中更多的是一种失去，在情感上，在事业上，在诸多方面，也许我们在哀叹命运不济的同时，更多流露出的是失落，彷徨，伤感，其实失去的才是美丽的，一切都是最好的安排！

人 相对宇宙空间是渺小的，是有限的，在追求中，不可能什么都去得到，给自己留下一定的空间去沉思，去冥想，坦然的面对，我曾记得我这样一个故事：“一个 老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解 释说：“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢”有舍必有得，人要有宽阔的胸襟，不能只看到眼前的利 益，而将自己处于被动的局面。

我们都在失去，失去金钱，失去亲人，失去朋友，也许当你不小心的时候也会将自己失去掉，失 去直观上看是悲悯的，实际上是很多的事情当去面对的时候是无法抗拒的，我们应该去遵循自然法则，在自然而然的心境中去平和骚动的心，留下一点清凉，一份快 乐，将自己的生命去点燃，在激情燃烧的岁月里去追求过往不曾遗憾的遗憾！

也许在失去中我们最难忍受的就是亲人的别离，一朝夕，化作一袅轻烟，魂系归来，可终究看不到，只能在感悟的空间去想象那曾经的片刻温情，以及留下的只言片语……

我 曾经看过这样一篇报道，有位记者去采访一位年逾古稀的老人，在偏僻的山庄一座低矮的茂草屋旁，这位老人静静的坐在屋前的草坪里向记者讲叙自己以前的经历， 他童年就失去了父亲，年少的时候又失去了珍爱的母亲，当成家之后，妻子又不幸染上绝症，撒手人寰！之后他由于去山间采草药摔断了一条腿，到老的时候由于车 祸又失去了儿子，现在孑然一身，但记者能感觉到 这位老人说话是那样的平和，过往的一切在他看来都不是太重要，重要的是现在我现在还活着，每天还能见到新的阳光还有那山间的小溪水，还有那静静的大山，都 使我留恋，每年清明，都会牵着我的小狗在我的父母，妻子，儿子的坟前，向他们讲叙今天的生活，还有今天的新的气象，他们会听到我说话的，我不会寂寞，我会 为他们而活得坚强，也为我自己。

让失去的更加可爱， 更加美丽，当我们得不到的时候去转移自己的情绪，去追求你能追求到的，不能得到的，先暂且放一放，放下是一种负担，一种新的人生理念，在这竞争的时代里， 充满着更多的诱惑，留下着许多的传奇，在其中，会演绎更多的精彩和无奈，也许我们在没有得到时会苦恼，郁闷，可你想到你得到了又能怎样，人是单一的个体， 每个人的力量毕竟是微不足道的，如果只注重自身的感受，自己的欢乐，自己的利益取舍，我想很难去进化和超脱自身，社会也很难进步的。

失去的已经失去，也许今生都无法得到，但你会得到另外的一切，没有了爱情，我还有亲情，友谊，我还有事业，没有了双腿，我还有我的双手，去耕耘幸福的领地，开拓人生美好的前景。

失 去的更加美丽，你有你的我有我的人生方向，在这世界大舞台我们都在扮演不同的角色，虽然曾经有过辛酸，有时我们会落泪，更多的时候我们会为自己的角色 而汗颜失色，但我们走过，曾经得到过，辉煌过，虽然随着时光的久远，会黯然失色，会失去，但人生本是一架不落的天平，平衡自我，平衡你的人生，让悲壮演绎 成欢歌，成就你美丽的花环……

人不是神，是人都会有失败

我希望每个人的生活都象一首歌一样！
但是人生在世有谁又能没有遇到挫折，没有失败呢？
我认为：成功是一个整体，而失败是整体中正缺少的一部分。

当今失败并不是真正意义的完结，而是新的探索的开始。
失败是一种痛苦，有人因为害怕失败，所以不敢行动。
这类人虽然遇不到失败，但是也遇不到成功。
发觉 有很多人活了大辈子都不知自我有多大的本事，都没有真正享受过他们热切盼望的幸福。
因为他们从来没有行动过，没有努力过。
为了追求属于自己的幸福而努力为 了实现自己的梦想而奋斗。
即使失败了也不往此生啊！因为我毕竟试过吗！努力过了吗？
我以前的老师也是经常这样说；人生在世，难得拼搏几回啊！总说得哲理大甚。

做任何事虽然失败了，走错了一步也远胜于原地不动的人好多了啊。
如果你不行动，你的大脑神经就无法指引你走向成功的方向。
你的大脑就会“老化”了。
我一直都相信：很多神童都是重在后天培养成的！

我喜欢贝多芬的名言；乞求失败！从追求成功到乞求失败。

为什么会有疯子乞求失败？
每当失败降临，你不退缩拼命去克服，你更会发觉自己能力有所增长。
"失败是成功之母"。是你增长才干的最高途径。
失败在悲观者的眼里是灾难，在乐观者眼里是生活的乐趣与烂漫。
有失败的痛苦，才有成功的喜悦！
有失败的考验，才有做人的成熟。

失败使生活波折，但是是生活增添情趣。
现代人常说；富不过三代。是有道理的。
过于顺利的环境并非是好事啊！真的只会扼脎人的才华。
你要觉得自己是有价值的人，最终你就会变成有价值的人！

我们是人，而不是神。

人谁无过呢？

我们不要把结果看得太重了。

……你认为呢？

选择爱，不如选择被爱

所有得到过爱却又失去所爱的人，因仍爱着，于是选择自欺欺人的人。这是一面镜子，勇敢面对，勇敢放弃，勇敢重新开始。

当他不爱你的时候，无论过去他是否爱过，或者是否是从未爱过。当你无法成为他心里的那个人的时候，他的心便不会记得你。虽然他知道你深爱他，但他宁可选择装作是不知道。

当 他不爱你的时候，请不要不开心，或者是遇到麻烦而彷徨的时候去打搅他。他那绝对不是你此刻应该的去处。也许他会在接到你的电话的时候，淡淡地安慰你 几句，仅此而已。也许你会再想要一点什么，于是说：“我们见面吧。”而他肯定心会烦躁。当他不爱你的时候，你的爱，你的人，就会显得廉价许多。你占了下 风，这是人的本性。他会说：“好，不过我现在有点事情。晚点你再给我电话吧。或我给你电话。”而你这时千万不要当真，他只是找了个不是很高明的理由来搪塞 你。请不要真的去等，不要骗自己。

当他不爱你的时候，请不要与他讲你的琐事，也许此刻，你不过是希望让彼此更熟悉一些。 只是，他却无暇更没有兴趣去了解你，你的生活，你的过去，你的长 处短处与他又何干？即使讲了。他也很快会忘记的，就如他忘记你的生日，你的地址，你的电话一样。没有爱，于是你注定挤不进他的生命。即使，你要的哪怕只是 一个很小很小的角落。

当他不爱你的时候，请不要在他的面前流眼泪，不要在生病的时候告诉他。他无法给予你照顾和关心。最 多是同情一下，而骄傲的你，不要放弃本来属于你的骄傲。虽然太多的人，在爱的面前丢失了太多。连站起来的勇气都没有。何来骄傲？只是，要记得，只有爱自己 的人，才可以真正的去疼惜你。而不是旁观的同情、怜悯。

当他不爱你的时候，你的爱便是他的负担。请不要去计算自己的付出， 不要希望有什么回报。爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的。不要计较对与错。这样会快乐些。要记住，你与他之间的爱，是单方面的，你用心，他无心。所 以，也不要怪他。因为也许他也想做好一些。对你不要那样的冷漠。爱一个人，对一个人好。本来就是一种本能。对不起，他没有这样的本能。

当他不爱你的时候，请不要失去自信。因为爱一个人，并非他的优秀，而只是一种感觉。他让你有这样的感觉，于是你爱他。同样，他不爱你，也并非你不优秀。优秀，不是爱的理由。看看还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，也是异样甜美的。

当他不爱你的离去时。他失去的是一个爱他的人，而你失去的只是一个不爱你的人，却得到了一个重新生活，重新去爱的机会。

当他不再爱你的时候，亲爱的，请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你，不是安慰你。而是，这是生生世世早已经注定的。

找 个你爱的却不爱你的人去生活，你身心都会很累，也很沮丧，因为无论你怎样奋斗，他都不会全心的疼爱你；找个爱你的你又不爱的人在一起，即使她再努 力，你都不愿意争取一分一秒停留在家里的时间，于是你成了一个在生活里馄饨度日的人。与此这样，为什么不执著的去找一个爱你的你爱的人呢？相信那句古老的 托词，世界很大，终有一个适合你，只不过需要你的耐心和信心！

珍惜吧！没有谁会一直等你

一个朋友说，追了她很久的那个男孩结婚了。

我说，你想怎样啊？喜欢了你五年你都无动于衷。
她说她去参加了婚礼，新娘很漂亮。
新郎也很帅。

好像第一次觉得他原来也是蛮有魅力的。
怎么当初没发觉呢？
他说原本觉得自己从来没有爱上过他。
但是在新郎新娘交换戒指的那一刻，她的心疼了一下。
她说，最难过的不是你爱的人不爱你，而是那个爱了你很多年的人转身离去。
当你看见那个说爱你一辈子说等你一辈子的人，给另一个女孩的无名指带上戒指的时候。
你能听见自己心碎的声音。今天的主角不是你。
不管她是不是灰姑娘，今天的公主都不是你。
由于那时他没有手机，为了能给她打电话。他要走很远的路去附近的公用电话亭。
冬天飘着雪很冷。
她还不耐烦的说干嘛没事总给我打电话。
她不知道他在这边已经冻得不行了，他只是想听听她的声音。

现在她想起这些来脸上还是会洋溢着幸福的微笑。
然后定过神来看看着眼前的这对新人。
新郎依旧是他，但是他的甜言蜜语海誓山盟。
早已不是为她所说。

有多少人能够承诺爱一个人一辈子又付诸行动了呢。
当努力了好多年依然没有结果的时候。
谁还会一直等你呢？
终于明白，我们都能勇敢的面对你爱的人不爱你，但是谁都无力面对当一个爱你很久的人转身离去。

那种骄傲那种幸福荡然无存。

请珍惜你身边默默爱你的人。
或许，有一天当他真的离开了。
你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。
……

是人都会累，累了就会停下追逐的脚步……

曾经以为爱情很美

如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；
如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
我现在才知道，你不了解一个人，还可以爱他
我现在才了解，你不爱一个人，还可以思念他

有 些人不经意的出现，意外的给你惊喜，你以为他就是你生命中的神，可以拯救心灵干渴的你，其实你错了，他只是你人生里匆匆行走的路客，给你的，你拥有的，正 是一种短暂的感觉，等到花开花落，爱情不再那么苛刻时，你会明白，一个人拥有正常的心态很难得，我们的时间，永远在经历中慢慢流失，只有回忆是最永恒 的……

永远不要在爱情结束时说对不起。爱情是你情我愿的事情，幸福快乐悲伤痛苦，都是人生杂陈的经历，你给与了对方幸福快乐，他该感激。你给与了悲伤痛苦，他就应该怨恨么？不是的，随着时间推移，这种伤害会慢慢淡化，许多年后再回忆，只是丰富了人生的经历罢了。

过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

世上有很多东西是可以挽回的，
比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，
譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。

有些人永远都不会知道。他的一句话。我会记得很久。
他的一个不以为然的承诺。我却苦苦守侯。之后。再经过时间而改变。而变淡。渐渐的。淡忘了。那种前一秒。还怀着满心期望。象被推上高高的天空。然后下一秒。满心的失望。象从高空狠狠坠落。

忽然，很想醉，是因为早已心碎；
忽然，很想睡，是因为心里早已疲惫，
忽然，很想喝一杯咖啡，是因为要映衬内心的苦味；
忽然，很想一个人颓废，是因为再没有什么人让我不累！

做一个诚实的孩子。喜欢一个人，不到一定程度，不要轻易去说喜欢。因为你的一句轻浮的话，很可能悲伤另一个人一段时光。也有的，将会是，一生。

由于寂寞，我选择了挣脱。
由于清醒，我选择了沉思。
由于看不见未来，我选择了放弃。
由于放弃，我选择了眼泪。
由于割舍，我选择了释然。
由于释然，我选择了坚强。
由于坚强，我选择了遗忘……是的，
我遗弃了爱情，背叛了爱情。

因为爱情的缘故，
两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。
然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。
爱情将两个人由陌生变成熟悉，又由熟悉变成陌生。
爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。——张小娴

最凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。
最好的爱情，必然有遗憾。那遗憾化作余音袅袅，长留心上。
最凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。
失望，有时候，也是一种幸福。
因为有所期待，才会失望。
遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。
追寻爱情，然后发现，爱，从来就是一件千回百转的事。——张小娴

一位医生的心情故事

人都是善忘的，只要角色稍微一转换，随时都会忘了自己先前的经历。

院方有时太高估我的能力，要我看急诊，同时又要我管病房，我一个人两边跑，分身乏术，常常忙得晕头转向，头顶出现星星。

这 一天，一个年轻女子带她妈妈到急诊室来看病，妈妈的手脚有一边不能动，我担心是脑出血引起的，非常紧张，守在她身边，不断帮她量血压，又陪她一起到电脑断 层室去照片子。而这时候，我口袋里的call机不断响起，是楼上病房的护士打来的，催我赶快回去看病人，说很多病人都在问医生为什么还不来。

我听了毫不考虑的回答她：「没办法了！我身边这个病人病情比较危急，我必需要处理完才能上去，请他们再等等吧！」

年 轻女子看在眼里，很感激的对我点了一个头，说：「不好意思，打扰你的时间！」我说没关系，事情总有轻重缓急，人活着每天都会有忙不完的事情，我们要做的只 是判断那一件最急最要紧。于是，这一个早上，我牺牲了其他病人的时间，来救这女子的妈妈的性命。经过一系列的处理之后，女子的妈妈终于脱离险境。我安排她 住到楼上病房，让她继续留医察看。

第二天一早，我来到急诊室，碰巧又遇到另一个病人的情况发生危急。为了保住这病人的命， 我还是守在他身边，一下帮他抽血，一下又去听他的呼吸，一样的寸步不离。我的call机这时依旧嘟嘟响起，护士说现在病房里有病人在催，问为什么还没见到 医生，我听了还是回答她：「请他们再等等吧，他们的病情都算稳定。」

但护士还是叫说不可以！不可以！她说：「你知道吗？你昨天收进来那一个脑出血的妇人的女儿，正在我们护理站大吵大闹，叫说医生到底死到那里去了！」听到这情形，我忽然愣住，不知为什么会这样。

但觉这一次不上去不了，于是强行拜托另一位医生，请他暂时帮我守住身边这个危急的病人，三步并作两步的冲到楼上去。来到病房，我一打开门就和那女子相遇。见她一脸怒色，我不想多说，先走到床边问她妈妈：「你现在有没有不舒服？」

妈妈在我预期中摇摇头，说：「没有，还好。」我转过身来，问那女子：「那么，你这么急着找我，有什么事情？」她继续展露出一脸不满的表情，毫不考虑的说：「没有事情！我只是觉得住院一定要有医生来巡病房，一整个早上都没见到医生，这算什么医院？」

见她理直气壮，我禁不住生气，反问她说：「难道护士没告诉你，我正在楼下急病人吗？」她听了发出一声冷笑，回答说：「不管你在救谁，反正我们住院了，我就有权利要求医生随时在我们面前出现。」

我忽然想起一个情景，每当巴士客满时，大家都会争先恐后的要挤上去，还没挤上去的人这时会叫说：「再往前挤一挤吧！拜托拜托，再挤一挤我就能上去！」

而一旦挤上巴士之后，人站在拥挤的车厢里，看着车门外络绎不绝的挤车人潮，立即又会喊说：「不要再上来了，真的挤不下了，再挤下去车子就要翻了！」

人都是善忘的，只要角色稍微一转换，随时都会忘了自己先前的经历。

年轻女子看到自己妈妈的病情稳定后，已经忘了昨天我曾为了救她妈妈，让楼上病人等了好长一段时间这事情。她只记得她的生命很重要，无时无刻把自己放在社会的重心，却忘了要将心比心。

环境总会一再的转移，她或许只能期待她的角色永远不要再倒转回来，不然有一天，当她妈妈的病情再次发生危急时，其他病人可能会在那时用同样的理由把我从她们身边拉去。

朋友们,，你有犯同样的错吗?

把自己的杯子放低一些

一个满怀失望的年轻人千里迢迢来到法门寺，对住持释圆说：“我一心一意要学丹青，但至今没有找到一个能令我心满意足的老师。”

释圆笑笑问：“你走南闯北十几年，真没能找到一个自己的老师吗？”
年轻人深深叹了口气说；“许多人都是徒有虚名啊，我见过他们的画，有的画技甚至不如我呢！”
释圆听了，淡淡一笑说：“老僧虽然不懂丹青，但也颇爱收集一些名家精品。既然施主的画技不比那些名家逊色，就烦请施主为老僧留下一幅墨宝吧。”
说着，便吩咐一个小和尚拿了笔墨砚和一沓宣纸。

释圆说：“老僧的最大嗜好，就是爱品尝茶具，尤其喜爱那些造型流畅的古朴茶具。施主可否为我画一个茶杯和一个茶壶？”
年轻人听了说：“这还不容易？”
于是调了一砚浓墨，铺开宣纸，寥寥数笔，就画出一个倾斜的水壶和一个造型典雅的茶杯。
那水壶的壶嘴正徐徐吐出一脉茶水来，注入到了那茶杯中去。
年轻人问释圆：“这幅画您满意吗？”

释圆微微一笑，摇了摇头。

释圆说：“你画得确实不错，只是把茶壶和茶杯放错位置了。应该是茶杯在上，茶壶在下呀。”
年轻人听了，笑道：“大师为何如此糊涂，哪有茶壶往茶杯里注水，而茶杯在上，茶壶在下的？”
释圆听了，又微微一笑说：“原来你懂得这个道理啊！你渴望自己的杯子里能注入那些丹青高手的功力，但你总把自己的杯子放得比那些茶壶还要高，功力怎么能注入你的杯子里呢？要先学会把自己放低，才能吸纳别人的智慧和经验。”

人生感悟： 
海纳百川，有容乃大。江海之所以能为百谷之王，是因为身处低下，方能成为百谷之王。
要想拥有百川的事业和辉煌，首先应拥有容得下百川的心胸和气量。

10条 我们越吵越爱 ♥

1、要热吵不要冷战。

2、试着讲清不要武斗。

3、就事论事不翻帐。

4、严禁在公共场合、家人、孩子、朋友面前吵架。

5、请记得你只有一个 Ta, 在外不看别的。

6、当天的气, 当天解。

7、吵架时不提分手。

8、双方要轮流道歉。

9、男方要迁就女方

10、女方要体谅男方